Рекламный баннер 728x90px center-top

На улице уже почти лето — не забывайте беречь себя в жаркую погоду!

15:55 19.05.2026 16+
На улице уже почти лето — не забывайте беречь себя в жаркую погоду!

Чтобы чувствовать себя хорошо даже в тёплые майские дни, соблюдайте простые правила

Пейте больше чистой воды;
Носите головные уборы;
Выбирайте лёгкую одежду из натуральных тканей;
Чаще принимайте прохладный душ;
Добавьте в рацион больше овощей, рыбы и лёгких блюд;
Откажитесь от сладкой газировки.

В самые жаркие часы — с 12:00 до 16:00 — по возможности избегайте долгого пребывания на солнце.

Мы в Max: clck.ru/3QsY58
1680

Оставить сообщение:

АРХИВ ВЫПУСКОВ
МЫ В СОЦСЕТЯХ
Деньги Перми
ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ